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1 ½ bis 2 Liter Wasser sollte ein normaler Mensch pro Tag ca. trinken. Wenn man dies jedoch nicht tut, und der Körper zu wenig Wasser bekommt, spricht man von Dehydrierung. Und alles was es zu dem Thema zu wissen gibt, weiß Allgemeinmedizinerin Almuth Oellermann vom medizinischen Versorgungszentrum im Sana, heute in Medizin kompakt.
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