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In der vergangenen Nacht wurden die Uhren eine Stunde zurückgestellt – auf die Winterzeit, bzw. Normalzeit. Dass viele Menschen sich eine einheitliche Zeit für das ganze Jahr zurückwünschen, ist unumstritten. Für die meisten Menschen bedeutet diese Stunde Unterschied nämlich einfach nur Stress…
Auch der Hamelner Psychologe Dr. Michael Heilemann sieht die Zeitumstellung kritisch und weist auf die gesundheitlichen Belastungen hin.
Der Körper reagiere oft sehr sensibel auf die Umstellung. Die Störung des Biorhythmus habe auch negative Folgen für die Psyche, sagt Heilemann.
Dabei sei das Stressempfinden individuell unterschiedlich. 15 Prozent der Menschen hätten sogar extreme Probleme damit.
Eine Abschaffung der Zeitumstellung würde sich daher auf das psychische Befinden der Menschen sehr positiv auswirken.
© Nils Hillebrand
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