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Eine sehr alte, ganzheitliche Kampfkunst und Selbstverteidigungsmethode aus Osteuropa ist Systema, die sich grundlegend von anderen Kampfsportarten unterscheidet. Die Trainingsmethode Systema ist nicht nur für Menschen, die sich in Ausnahmesituationen befinden nützlich, sondern auch für jeden im Alltag, erklärt Dr. Oliver Bothmann, der sich seit Jahrzehnten mit Verteidigungsmethoden beschäftigt. Die VHS Hameln bietet am Dienstag dem 30. Juni einen 3-stündigen Workshop mit Dr. Oliver Bothmann an. Es ist kein schweißtreibender Sport für den man besondere Voraussetzungen braucht. Der Kurs „Selbstverteidigung für friedliche Menschen“ bei der VHS Hameln beginnt am kommenden Dienstag den 30. Juni um 19.00 Uhr, in der Ohsener Straße 108, im dortigen Gesundheitsraum.
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