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Mentale Gesundheit (oder psychische Gesundheit) ist mehr als das Fehlen von Krankheiten. Sie beschreibt einen Zustand des Wohlbefindens, in dem Sie Ihre Fähigkeiten ausschöpfen, den normalen Lebensbelastungen standhalten und produktiv arbeiten können. Sie bildet die Grundlage für seelische Stabilität und Lebensqualität.
Rolf Hirsch von der AOK dazu.
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