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Vielen kennen die Erste Hilfe bei Sportverletzungen bestimmt noch aus der Kindheit. Man ist draußen beim Fußball spielen und dann knickt man ungünstig mit dem Knöchel um. Schnell rennen die Freunde los, bringen ein Eispack mit und das wird dann auf den umgeknickten Knöchel gelegt. Doch es gibt auch Situationen wo statt Kälte Wärme die bessere Behandlung ist…
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